Kokkuvõte
Jumal tänatud, Anneli, et sa sellele pagana kuuseisule viitasid!
Sest ma olin ka kole pettunud - söön nagu enda meelest hästi vähe, aga kaal ei lange... Aga kuis ta saabki langeda, kui kuu paisub:)
Tegelikult ei ole ma päris kindlalt täitnud reeglit peale 6 mitte süüa. Olen küll söönud hääästi vähe, kuid ju siis ikka ei tohiks. Isegi õunu ja juurvilju mitte.
Järgmiseks nädalaks siis tuleb end rohkem kokku võtta, katsuda iga päev kõndimas käia või niisama hantlite v trenažööriga vehkida, peale kella 6 õhtul AINULT vett juua, süüa korraga vähe ning rohkem toidukordi päevas.
P.S. Eilses Maire Aunaste saates rääkis üks proua Maire väga õiget juttu toitumisest ja toidu nautimisest!
Sest ma olin ka kole pettunud - söön nagu enda meelest hästi vähe, aga kaal ei lange... Aga kuis ta saabki langeda, kui kuu paisub:)
Tegelikult ei ole ma päris kindlalt täitnud reeglit peale 6 mitte süüa. Olen küll söönud hääästi vähe, kuid ju siis ikka ei tohiks. Isegi õunu ja juurvilju mitte.
Järgmiseks nädalaks siis tuleb end rohkem kokku võtta, katsuda iga päev kõndimas käia või niisama hantlite v trenažööriga vehkida, peale kella 6 õhtul AINULT vett juua, süüa korraga vähe ning rohkem toidukordi päevas.
P.S. Eilses Maire Aunaste saates rääkis üks proua Maire väga õiget juttu toitumisest ja toidu nautimisest!
1 Comments:
ah jaa, ma pean ka selle peale kuut mitte süüa, omasse plaani lisama
By Kajakas, at 15 märts, 2006 18:24
Postita kommentaar
<< Home