Tere

Kavatsen ülekaaluga süstemaatiliselt võitlema hakata ja kuna iseennast ei usalda ja tean, et võin end lihtsasti ära petta, siis otsustasin asja avalikuks teha ja teie blogiga liituda. Tegelikult on lood nii, et maha oleks vaja võtta 25 kg vähemalt, kuid, et eesmärk liiga kaugel esialgu ei tunduks, siis esimeses etapis võtaks ette -10 kg. 16 aprillist alates olen punkte lugenud ja kui tol hommikul näitas kaal veel 83 kg, siis järgmine päev juba 82. Algkaaluks loeks siiski 82. Eelmised punktijälgimised pole mul harilikult kestnud üle nädala, kuigi kaal on periooditi ka ise -10 kg ilma pingutamata langenud. Loodan, et koostöös teiste kaalulangetajatega õnnestub seekord saavutada pöördumatu toitumisharjumuste muutmine ja saavutan kunagi ka 5-ga algava kahekohalise kaalunumbri.