Uuel ringil
Jälle mina siin :O Teile elasin ma kaasa (küll vaikselt lugedes) ka kogu selle aja jooksul, mil ma kadunud olen. Ja nüüd siis alustan taas. Põhjusi taasalustamiseks on palju. Üks suuremaid ehk see, et kõik see koormus hakkab tervisele mõjuma.
Jätsin esialgse soovi samasuguseks (maha saada 9 kg). See oleks alustuseks tubli tulemus. Olen nüüdseks 1 nädala tavapärasest veidi vähem söönud ja ehk ta sutsuke rohkem liikunud. Tulemuseks: -1 kg (see, mis minu nime taga seisab, on seega väga ok).
Eks ma püüa sel nädalal veel veidi vähem süüa ja veel sutsuke rohkem liikuda (laps sai õnneks terveks ja saab rohkem õues liikuda .... kui nüüd ilm jälle vingerpussi ei mängi :S).
Päikest ja jõudu kõigile tublidele võitlejatele!
Jätsin esialgse soovi samasuguseks (maha saada 9 kg). See oleks alustuseks tubli tulemus. Olen nüüdseks 1 nädala tavapärasest veidi vähem söönud ja ehk ta sutsuke rohkem liikunud. Tulemuseks: -1 kg (see, mis minu nime taga seisab, on seega väga ok).
Eks ma püüa sel nädalal veel veidi vähem süüa ja veel sutsuke rohkem liikuda (laps sai õnneks terveks ja saab rohkem õues liikuda .... kui nüüd ilm jälle vingerpussi ei mängi :S).
Päikest ja jõudu kõigile tublidele võitlejatele!
0 Comments:
Postita kommentaar
<< Home