0

Ma olen tegelikult väga vähe söönud ja kolm korda trenni teinud, aga täiesti käsitumatu kogus kaloreid on mu kõhtu jõudnud alkoholi näol. Piinlik lugu küll. Seda enam, et süüa ahmides säilib vähemalt teadlikkus tegevuse kahjulikkusest, aga purjus olles pole mul küll siiani pähe tulnud, et see mind paksuks teeb või muud moodi kahjulik on. Edaspidi üritan karskem olla. Hea asi on aga see, et jaksan palju rohkem joosta kui poolteist kuud tagasi trenni alustades ja jõudu on ka juurde tulnud. Ja kuigi ma iga päev vähemalt tunnikese kõnnin, peaks vast trenni tegema rohkem kui kaks korda nädalas...ehk võiks end ujuma vedada...