miinus on tunduvalt parem kui pluss

Total 6,6

kaks nädalat pausi

Tere üle mõne aja, ma äkitsi ja ootamatult tüdinesin väga ära kaalujägimisest ja tegin 2 nädalat, küll natuke sunnitud, pausi (üks nädal oli laps haige ja ei saanud kaaluma, teisel olin spa.s) Pummeldanud st sõpradega väljas ja sünnipäevadel olen ka kõvasti käinud. Seetõttu oli eilne miinus 500g väga suur ja rõõmustav üllatus. Nüüd olen jälle kuni nädala lõpuni tubli :) KOkku on maas 8,6 kilokest.

Aga nüüd läheb lahti

Ega vanadus pole miski häbiasi, aga tervis pole aeg-ajalt enam see. Ehk siis niipalju seletuseks eemaloleku kohta.
Aga nüüd hakkan jälle! Praegu ei ole kaalust aimugi, täna ettenägelikult ei kaalunud ka. Eesmärgid on samad, las olla siis samad numbrid üleval. Järgmine nädal täpsustused.
Selleks rannahooajaks vist ei jõua. Aga mine sa ka tea.

Kahjuks oli see nädal hoopis tükis pluss nädal. sain +300g kirja. Ma pole väga õnnetu. Järgmine nädal on kindlasti parem

kepikõnd teeb imet

2 päeva kepikõndi ja maitsev letšo supp...see nädal -1,2 kilo. Total -6,1.JEE

Miinus null

Miinus on ju positiivne, eks :)
Kaal näitab sama mis alguses aga esimest korda elus on mul tekkinud tahtmine trenni minna, isegi nii kaks päeva enne kui jälle aeg on. Meil on tore treener, seletas nii: kui mul kipuvad muidu mustad mõtted olema siis pean eriti just mina need ukse taha maha jätma ja tegema trenni nii, nagu oleks see viimane võimalus. Ja vaatama, et ma lahkuks ikka hea tujuga, siis on päevaks tuju ja jaksu ja endale tõestatud, et elu ei olegi _alati_ masendav. Ja vot siis läheb ka pekk, paha tujuga ei pidavat minema...
Nii et kui varem ma sõin nii, nagu oleks see viimane võimalus ja tegin trenni nii, nagu saaks järgmine kord asja veel parandada, siis nüüd proovin mõlemat vastupidi teha.

-300g

Tiksub kenasti alla minna. Kas keegi käib kuskil ujumas? Olen kuulnud et Nõmme pidi väga ülerahvastatud olema. Kas see vastab tõele teab keegi?

-600 grammi ja kokku -2,9. Ainult naaatukene jäi tähekesest puudu.
Hommikul sheipa-sheipa. Kui niimoodi otse trennist kontorisse minna ja tööd teha, siis kannatab vajaminevad 3 tundi söögita väga hästi vastu.
Ostsin prooviks neid 1-punktiseid kaaluküpsiseid ka, mida rühmas müüakse. Hea võtta, kui tõesti magusaisu tekib.
Igatahes väga positiivne. Kui need sangad ükskord kaovad siis juhuu ja jippii :))