neljapäev, november 27, 2008

Kaks nädalat on möödas ja maha on läinud.
Täitsa fantastiline, müstiline ja rõõmustav, et asi liigub. Paremuse suunas. Kahe nädalaga olen maha raputanud (pigem kuhugi kaotanud ) kolm ja pool kilo. Vahepeal on ikka kehvemaid päevi ka. Näiteks täna jättis mõistus mu maha ja ma ei kontrollinud, mida ning kui palju söön... Paha lugu igatahes. Loodan siiski mõistuse naasmisele :)

kolmapäev, november 12, 2008

Kaalulangetamissaaga 118.jagu
Niisiis, jälle siin...
See on halb, sest kunagi jätsin enda hooletusse ja nüüd on kaal protsentidega tagasi.
Aga see on ka hea, sest väike lootusekiir pani mu taas pingutama. Või oli see mure tervise pärast? Põhjusi leidub...

Võtan esimeseks kõrguseks -10 kg, ilus ümmargune arv.
Ja eesmärgid selleks nädalaks:
1. Arvestan kaloreid
2. Ei näksi vahepeal- mis on väga-väga raske, sest söök lupsab suhu nii märkamatult
3. Teen kõhulihasele harjutusi.


Ja ma loodan, et pole siin blogis üksinda... Auuu!